Bonjour tout d'abord,
Il s'agirait donc d'une sanction sans respect de la procédure disciplinaire éventuellement pour des faits remontant à plus de deux ans voire pécuniaire, interdite, l'employeur n'en a donc pas le droit puisque de plus, elle ne figure vraisemblablement pas au règlement intérieur, s'il en existe un (obligatoire dans les entreprise d'au moins 20 salariés...
Par ailleurs, pour les même raisons, l'employeur n'avait pas le droit de vous passer en horaire de jour sans votre accord, ce qui constitue une modification essentielle de votre contrat de travail...
Pour l'utilisation d'internet pendant une pause, suivant le site connecté, il faudrait savoir si une charte informatique ou un autre document de ce type vous l'interdisait...
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Cordialement.
Je vous conseillerais de vous méfier de réponses d'usurpateurs qui n'ont qu'une compétence limitée pour répondre et parfois les inventent sans référence juridique et/ou veulent se substituer au Juge en interprétant la Jurisprudence avec mauvaise foi.